男性の悩みの一つであるペニスの大きさについて、日本人の平均的な大きさはどの程度なのか、海外の方と比較してどのくらいの大きさなのか、気になっている方は少なくないでしょう。ペニスサイズは男性としての自信や性行為の満足度にもつながり、生活の質を向上させる要素の一つといえます。

この記事では、日本人のペニスサイズの平均値や測定方法、さらには大きくする方法やそのメリットについて解説します。

ちんこ（ペニス）の大きさ平均

ちんこ（ペニス）の大きさの平均は勃起の有無や人種によって異なります。

• 日本人の非勃起時のペニスサイズ
• 日本人の勃起時のペニスサイズ
• 日本人以外のペニスサイズ

今回は上記の3つに分けて、ペニスのサイズを解説していきます。

日本人の非勃起時のペニスサイズ

非勃起時のペニスサイズは個人差が大きいですが、日本人の平均的な長さは約8.1cm、陰茎周は約8.2cmといわれています。ただし、これらの数値は目安であり、気温や状況によって変動する可能性が高い点に注意が必要です。また、年齢によってもサイズは異なると考えられており、非勃起時のサイズは必ずしも勃起時のサイズと比例しません。そのため、機能面で問題がなければ過度に気にする必要はないでしょう。

日本人の勃起時のペニスサイズ

勃起時の日本人の平均的なペニスサイズは、長さが約12.7cm、亀頭直径が約3.5cm
です。これらの数値はあくまで研究結果であり、個人差が大きいことを留意しておきましょう。また、パートナーの満足度はサイズだけでなく、テクニックや心理的な要因も大きく関わってきます。パートナーとのコミュニケーションを重視し、サイズだけにとらわれないようにしましょう。

日本人以外のペニスサイズ

世界各国のペニスサイズを比較すると、日本人を含むアジア系の平均は欧米諸国や中南米の地域と比べてやや小さい傾向があります。欧米諸国や中南米は勃起時で約15〜17cm程度と日本よりも大きいですが、これらの数値には測定方法や対象者の選定など、さまざまな要因が影響しているため、単純な比較とはなりません。
また、欧米諸国や中南米の方は身長が高いためペニスも大きいといわれることもありますが、因果関係は明確にされていません。

ちんこの大きさの測り方

ちんこの大きさの測り方については、メジャーを用いて測定するのが一般的です。ここでは医療機関または自宅で測る方法を解説していきます。

医療機関における測定方法

泌尿器科などでは以下に示す測定方法が用いられます。

1. 患者さんは直立位を保ち、ペニスを床と水平にする
2. ペニスの付け根にある恥骨結合に定規をあてて亀頭の先端までの長さを測る

上記は勃起時の長さを測る測定方法ですが、非勃起時の長さを測る場合には、ペニスがやわらかい状態で亀頭を軽く引っ張り、男性器の根元から先端までの長さを測定します。医療機関での測定は、個人の悩みや手術の際に適切な対応を行うためのデータとして有用です。

ちんこの長さ

ペニスの長さを測定する際は、以下の手順で実施します。

1. 陰茎の付け根を上部から押さえる
2. 付け根から亀頭の先端まで定規を用いて測定する

自分で測定する場合、ペニス上部の付け根から測定します。下部から測定すると長さが変化してしまいやすいです。これらの点に注意しながら測定します。

ちんこの太さ

ペニスの太さ（周囲長）を測定する際は、以下の手順で測定します。

1. ペニスの太い部分、亀頭の2箇所で測定する
2. 裁縫用メジャーを用いて周径を測定する

一般的にペニスの太さを測定する場合には、ペニスの一番太い箇所で周径を測定します。亀頭周囲の測定では、亀頭の太い部分であるカリの大きさが反映されてしまいます。またメジャーをきつく巻きすぎないように注意しつつ、ずれないように測定しましょう。

太さの測定は、コンドームのサイズ選びなどにも役立ちます。

ちんこを大きくする方法

ちんこを大きくする方法は主に3つあります。

• 亀頭増大手術
• 包茎手術
• 長茎術

それぞれ具体的に解説していきます。

亀頭増大手術

亀頭増大手術は、男性器の先端部分である亀頭を大きくする手術です。この手術は主に、見た目の改善や性的感度の改善を目的として行われます。ヒアルロン酸の注入が一般的ですが、自己脂肪移植や人工物の挿入など、より永続的な効果を得るための手術法もあります。手術時間は比較的短く、局所麻酔下で行われることがほとんどです。術後の回復期間も短く済みますが、一時的な腫れや痛みが生じる可能性があります。個人の希望や体質に合わせて適切な方法を選択することが重要ですが、合併症のリスクや長期的な影響についても留意しなければなりません。

包茎手術

包茎手術は、亀頭を覆う過剰な包皮を切除する手術です。この手術は、包皮が亀頭を完全に覆い、引っ込みにくい状態（仮性包茎）や、まったく引っ込められない状態（真性包茎）を改善するために行われます。局所麻酔下で実施され、通常1時間程度で終了する手術です。手術後は清潔を保ち、適切な管理を行って感染症などを予防しましょう。回復期間は個人差がありますが、性行為ができるまでの期間は約1ヵ月程度です。この手術により、衛生状態の改善、性機能の向上、尿路感染のリスク低減などの効果が期待できます。

長茎術

長茎術は、陰茎の長さを増大させることを目的とした手術です。この手術では、陰茎を支える靭帯を部分的に切断し、埋もれている陰茎の一部を体外に引き出すことで、外見上の長さを増加させます。通常は局所麻酔下で行われ、手術時間は比較的短く30分程度のケースもあります。細菌感染や瘢痕形成などのリスクがある点や、実際の機能的な長さの増加にはほとんど影響しない点については注意が必要です。手術を行うかは注意点も含めて慎重に検討しましょう。

ちんこを大きくするメリット

ちんこを大きくするメリットは3つあります。

• コンプレックスの解消や自信につながる
• セックスでお互いに満足しやすい
• 包茎が治るケースも

それぞれ具体的に解説していきます。

コンプレックスの解消や自信につながる

ペニスのサイズに悩む多くの男性にとって、増大手術はコンプレックスの解消につながる可能性があります。サイズへの不安が軽減されることで、性行為時の不安解消や自己肯定感の向上に期待が持てるでしょう。ただし、サイズだけでなく、他者とのコミュニケーションスキルの向上など、総合的なアプローチが重要です。

セックスでお互いに満足しやすい

ペニスのサイズが大きくなることで、性的な満足度が向上する可能性があります。膣内での刺激の増加やパートナーの満足度向上、性行為時の自信向上など、これらはパートナーとの関係を維持するうえで大切です。しかし、性的満足度はサイズだけでなく、テクニックや心理的な要因、パートナーとの相性など、多くの要素に左右されます。そのため、性行為中のコミュニケーションや相互理解も怠らないようにしましょう。

包茎が治るケースも

手術によりちんこを大きくすることで包茎が治る可能性もあります。その結果、衛生状態の改善や性感染症のリスク低減、性的感度の向上などさまざまなメリットが得られます。ただし、包茎には医学的に問題のない仮性包茎タイプもあるため、手術の必要性については医師との相談が不可欠です。

ちんこの大きさに悩む方はまず上野クリニックに相談を

上野クリニックでは、24時間の無料相談とカウンセリング、プライバシーの徹底保護、精密な手作業による自然な仕上がりといった点を重視しています。

24時間の無料相談とカウンセリング

上野クリニックでは、24時間体制で電話やメールなどで無料相談がご利用可能です。上野クリニックでは、男性スタッフのみが在籍しており、女性と顔を合わせることもなくカウンセリングが受けられます。悩みをお持ちの方は、まずは無料相談にお越しください。

プライバシーの徹底保護

上野クリニックでは、患者さんのプライバシーにできる限り配慮をしています。完全予約制で仮名申し込みも可能なため、匿名性を担保した状態で相談が可能です。また、来院した際にほかの患者さんと顔を合わせなくていいように工夫しているため、プライバシーの保護に関しては心配せずにご利用ください。

精密な手作業による自然な仕上がり

上野クリニックの手術は、医師による精密な手作業で行われます。患者さん一人ひとりの状態に合わせたオーダーメイドの手術であるため、陰茎の個人差に合わせた仕上がりが期待できます。また、手術後のアフターケアとして修正手術にも対応しているため、これまで他院で手術をしたが仕上がりに納得がいかないと思っていた方でも、自然な仕上がりに可能な限り近づけます。

まとめ

日本人男性のペニスサイズは、欧米諸国や中南米と比べるとやや小さい傾向にあります。世界的にみても日本人のペニスは小さく、コンプレックスを抱えている方も少なくないでしょう。サイズ増大を希望する場合は、亀頭増大手術や包茎手術、長茎術などの選択肢があります。手術にはリスクもあるため、手術を受けるかは慎重に検討してみてください。

上野クリニックでは24時間無料相談やプライバシー保護、個別対応の手術など、悩みに寄り添ったサービスを提供しています。ペニスサイズの悩みがある方はぜひご相談ください。

【参考サイト】

• https://cir.nii.ac.jp/crid/1572543025576500224
• https://ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK326433/

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